A gastronomia da região do Meco está em íntima relação com a pesca e o mar. Os sabores típicos baseiam-se na confecção de pratos de peixe e marisco. Os produtos regionais são de grande qualidade, o mel da Arrábida, a maçã camoesa, o queijo da Azoia, o pão de Alfarim e o vinho da peninsula de Setúbal, são de destacar.